A Fisioterapia Gerontológica,  pode contribuir para o envelhecimento saudável, auxiliando na melhora da capacidade cardiovascular, pulmonar, muscular, óssea, articular e cognitiva. Tendo como principal objetivo manter ou recuperar a independência nas atividades de vida diária e a autonomia dos idosos.

As sessões da fisioterapia gerontológica baseiam-se em exercícios altamente desafiadores aos idosos, estimulando o equilíbrio estático e dinâmico. Os sistemas sensoriais são estimulados por meio de treino de equilíbrio e marcha em terrenos instáveis e de diferentes superfícies e inclinações.

A prática de um programa de exercícios selecionados, estruturado por um fisioterapeuta especializado, é capaz de potencializar a máxima funcionalidade, promovendo a independência e a autonomia do idoso.

Benefícios da fisioterapia gerontológica

• Melhora do condicionamento físico;
• Melhora da flexibilidade;
• Melhora do humor, da autoestima e da autoconfiança;
• Melhora o equilíbrio;
• Aumento da sensação de bem estar físico e mental;
• Diminui o risco de quedas;
• Manutenção da amplitude do movimento
• Manutenção ou ganho de força muscular;
• Previne ou retarda incapacidades relacionadas ao envelhecimento.

A população brasileira está envelhecendo cada vez mais, isto talvez não seja nenhuma novidade para você, pois já deve ter se deparado com alguma notícia dessa na internet ou na TV. Nos últimos 8 anos o número de pessoas com 65 anos ou mais teve um aumento de mais de 20% e, segundo projeções da Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que até 2025 o Brasil tenha mais de 32 milhões de idosos.

Com esses dados atuais e as perspectivas para os próximos anos, infere-se que o número de idosos que precisarão de cuidados específicos para as patologias que a idade traz aumentará. Para isso, a fisioterapia gerontológica tem sido uma aliada na saúde do idoso nas últimas décadas, auxiliando-os no processo de envelhecimento e no que se pode fazer para proporcionar uma melhor qualidade de vida.